Mộng tinh là gì? Mộng tinh có tác hại gì và có đáng lo lắng hay không?

(Toeloe.com) Những kiến thức sau đây sẽ giúp bạn hiểu được mộng tinh là gì, có tác hại gì cũng như cách để phòng tránh mộng tinh.

Mộng tinh có phải là một dấu hiệu phát triển bình thường của cơ thể XY không? Nó có khiến lực lượng tinh binh bị cạn kiệt? Và chữa mộng tinh như thế nào?

1. Em năm nay 16 tuổi và thời gian gần đây, thỉnh thoảng tự nhiên em cứ bị xuất tinh dịch ra trong lúc ngủ ban đêm. Em đã hỏi papa rùi. Papa nói đó là hiện tượng bình thường của lũ con trai mới lớn bọn em. Nó giống như hiện tượng nguyệt san ở các XX mới dậy thì vậy? Điều này có đúng hem? Không biết hiện tượng này còn kéo dài bao lâu nữa ạ? (Lê Anh Dũng, 16 tuổi)

Trả lời:
Anh Dũng thân mến!
Đúng như papa bạn nói, về mặt nam khoa, mộng tinh (tinh ra trong lúc ngủ) là dấu hiệu… bình thường ở những XY trong độ tuổi dậy thì. Hiện tượng này thường xảy ra ở thanh thiếu niên trong độ tuổi 16-20, bởi vì lứa tuổi này thường có sinh lực dồi dào nhất và được thoát ra nhẹ nhàng lúc ngủ.

Do đó, bạn đừng quá lo lắng về hiện tượng này nhé. Thực ra, mộng tinh ở các XY mới lớn cũng có thể so sánh như hiện tượng nguyệt san ghé thăm hàng tháng ở các teengirls. Là XX mà không có nguyệt san hoặc xuất hiện nguyệt san muộn màng thì mới đáng lo sợ, phải lo chữa trị. Hiện tượng mộng tinh của bạn cũng vậy, nó sẽ thường kéo dài vài ba năm rồi tự hết khi cơ thể đã trưởng thành bạn ạ.

2. Mỗi lần bị mộng tinh, em xí hổ với chính mình và mama của em vô cùng. Bởi vì mama thường phải là người giặt giũ bãi chiến trường kia cho em. May mà mama của em rất tâm lý nên em cũng thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên em rất muốn có cách nào chữa hết hẳn mộng tinh, chẳng hạn như việc uống thuốc nào đó? Liệu có nên không? (Nguyễn Duy Chương, 17 tuổi)

Trả lời:

Chào bạn!

Bạn biết không, tinh dịch cũng giống như nước miếng. Đang đói bụng mà đi ngang tiệm phở thì nước miếng cứ tha hồ mà tuôn trào. Khi có kích thích tình dục thì các tuyến tiết tinh dịch cứ ào ào hoạt động, nên một chút tinh dịch trào ra qua lỗ tiểu là chuyện hết sức bình thường. Có người háo ăn, nên nghe mùi phở là nước miếng tiết ra đầy cả miệng. Có người dễ bị kích thích, nên chỉ xem thoáng một đoạn phim “ướt” một tí là tinh dịch đã rỉ ra rồi.

Mộng tinh chỉ là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường ở các XY mới lớn thui. Vì thế, nếu muốn chữa sao cho hết mộng tinh thì chẳng khác nào biến người lành thành người bệnh. Thuốc chữa mộng tinh có “hiệu quả” là những thuốc có tác động làm dương vật cương vật vờ và ức chế hoạt động sinh dục bình thường. Điều này rất có hại cho sức khỏe cậu nhỏ của bạn đấy. Do đó, chẳng dại gì mà nên sử dụng phải hem?

Cứ đợi một vài năm nữa, khi các hoạt động của cơ thể ổn định và tâm lý của bạn đã chín chắn hơn, khi ấy mộng tinh sẽ giảm hoặc mất hẳn đấy.

3. Em 19 tuổi rùi mà vẫn thi thoảng gặp hiện tượng mộng tinh. Em lo lắm và đã bật mí bí mật cho một thằng bạn thân biết điều này. Thằng bạn thân của em lại càng làm em lo hơn khi nói, mộng tinh có thể làm hao hụt tinh binh của em? Điều này thực hư như nào? (Quang Sơn, 19 tuổi)

Trả lời:

Thỉnh thoảng mộng tinh mới xuất hiện ở bạn một lần và chút tinh dịch, tinh binh phun trào ra khi ấy của bạn chắc chắn sẽ không thể làm hao hụt hết sạch tinh binh của bạn được. Ngược lại, hiện tượng này chỉ có thểlàm hao hụt đi vài calo rất nhỏ. Điều này sẽ không thể khiến bạn sụt cân hay mệt mỏi và hao tổn nhiều tinh binh như bạn đã lo lắng đâu.

Tuy nhiên điều đáng ngại là do chưa hiểu dõ về hiện tượng này nên nhiều XY trong độ tuổi dậy thì cũng như em thường nảy sinh tâm lý lo sợ. Chính điều này mới là nguyên nhân khiến bạn suy nhược cơ thể và khủng hoảng tâm lý nhanh chóng.

4. Mộng tinh có thực sự đáng sợ hay không?

Họ băn khoăn lo lắng cho rằng, liệu mình đang mắc chứng bệnh gì đây, có bị ảnh hưởng tới việc sinh con sau này hay không?

Đừng quá lo lắng. Đó chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường của những người đàn ông khỏe mạnh, có sự phát triển mạnh về tính dục. Tinh trùng xuất ra chủ yếu là từ túi tinh.

Nuôi dưỡng tinh trùng có dịch của túi tinh và tuyến tiền liệt, tuyến Cowper. Vì không có giao hợp nên tinh dịch tích lũy nhiều trong túi tinh khiến nó như cốc nước, đầy quá thì phải tràn mà thôi.

"Giấc mơ ẩm ướt” có đáng lo?, Sức khỏe đời sống, Giac mo am uot, giac mo lam chuyen ay, hien tuong mong tinh, nong do tinh dich, tinh binh, ham muon tinh duc, phim kich duc, suc khoe sinh san, suc khoe, bao

Khi gặp hiện tượng mộng tinh, nhiều người rơi vào trạng thái lo âu

Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ bình tĩnh để kiểm soát mình. Khi gặp hiện tượng mộng tinh, họ thường rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng quá mức và cứ như thế thành cái vòng luẩn quẩn làm cho mộng tinh xảy ra nhiều hơn. Vì sao mộng tinh thường xảy ra vào ban đêm?

Theo nhịp sinh học của testosteron, về đêm nồng độ tinh dịch lên cao nhất, nếu bạn mơ thấy chuyện ấy, dương vật sẽ cương cứng tạo cảm giác ham muốn tình dục dẫn đến xuất tinh. Về nguyên tắc, mộng tinh không cần dùng thuốc mà cần phải có một tâm lý tốt.

Bạn không nên quá nặng nề về những giấc mơ ướt đó. Theo thời gian và tuổi tác đến một lúc nào đó, hiện tượng này sẽ tự mất đi. Điều này đòi hỏi bạn có một chế độ sinh hoạt, một lối sống lành mạnh cả về thể xác lẫn tinh thần: vui vẻ, tham gia chơi các môn thể thao; không nên xem các phim kích dục.

5. Ăn no bị mộng tinh? Thật hay đùa?

Tôi năm nay 25 tuổi chưa lập gia đình. Ban đêm khi ngủ tôi thường bị mộng tinh và lúc không nằm mơ cũng bị, khi tỉnh giấc tôi mới biết. Chuyện đó khiến cơ thể tôi rất mệt mỏi, chán nản. Nhiều hôm ăn tối hơi no khi ngủ tôi cũng bị xảy ra tình trạng đó. Không rõ nguyên nhân vì sao tôi lại bị như vậy? Nó có ảnh hưởng gì tới sức khỏe cũng như chuyện sinh sản của tôi sau này không? Làm cách nào để khắc phục tình trạng đó? Xin nhờ chuyên mục giải đáp thắc mắc giúp tôi. Tôi chân thành cảm ơn ! (Bạn đọc)

Trả lời:

Xin chào bạn. Cảm ơn bạn đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Về vấn đề của bạn, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Trước tiên xin khẳng định, mộng tinh là hiện tượng phổ biến ở nam giới (nhất là những người chưa lập gia đình). Đó là sự phát triển bình thường của cơ thể. Việc bạn ăn no vào buổi tối hoàn toàn không ảnh hưởng gì tới việc xuất tinh vào ban đêm của bạn.

Ăn tối no dẫn tới mộng tinh? - 1

Mộng tinh là hiện tượng bình thường ở nam giới (Ảnh minh họa)

Mộng tinh là tình trạng xuất tinh xảy ra trong lúc ngủ vào ban đêm. Nhiều người đàn ông khi ngủ thường nằm mơ, mộng mị, thấy đang âu yếm hay giao phối với một người phụ nữ nào đó mà họ thích hay cảm mến, yêu thương. Cũng có những trường hợp không mơ thấy những điều liên quan đến “chuyện ấy” nhưng họ vẫn bị xuất tinh. Đó có thể là do căng thẳng, lo âu hay sau một ngày làm việc mệt nhọc. Tình trạng thường xảy ra một tuần một lần hoặc nhiều hơn là hai đến ba lần một tuần.

Mộng tinh thường gặp ở những người trẻ  hay lo âu, căng thẳng. Trên 30 tuổi cũng có thể gặp nhưng ít hơn. Nhiều người bị mộng tinh thường tỏ ra lo lắng, xấu hổ, mặc cảm và cho rằng mình mắc bệnh. Tuy nhiên, mộng tinh là tình trạng sinh lý bình thường. Nó cho thấy cơ thể của người nam giới đang phát triển. Mộng tinh không được xem là bệnh. Tinh xuất ra chủ yếu từ túi tinh, tuyến tiền liệt.

Hiện tượng mộng tinh chứng tỏ rằng trung ương thần kinh chỉ đạo về tình dục và một bộ phận của lớp vỏ đại não liên quan tới nó vẫn hoạt động. Tinh hoàn ngoài chức năng tạo chất nội tiết sinh dục nam (testosteron) còn có nhiệm vụ quan trọng là sản xuất tinh trùng hằng ngày hằng giờ. Nuôi dưỡng tinh trùng có dịch của túi tinh và của tuyến tiền liệt, tuyến Cowper. Đó là tinh dịch với dung lượng 2-4 ml mỗi lần mộng tinh phóng ra. Vì không có giao hợp nên tinh dịch tích lũy nhiều phải tìm cách thoát ra như kiểu “đầy thì tràn” và đó là bình thường.

Ăn tối no dẫn tới mộng tinh? - 2

Hạn chế xem tranh ảnh khiêu dâm để giảm bớt tình trạng mộng tinh (Ảnh minh họa)

Theo nhịp sinh học của testosteron, vào 3 – 4 giờ sáng, nồng độ tinh dịch lên cao nhất. Vì vậy, vào lúc này, nam thanh thiếu niên hay mơ thấy chuyện ái ân, dương vật cương cứng thôi thúc ham muốn tình dục, dẫn đến xuất tinh, tạo ra cảm giác cực khoái. Nói chung mộng tinh không có hại cho sức khỏe và hiện tượng này sẽ giảm dần theo tuổi rồi tự nhiên hết (Đặc biệt là sau khi lập gia đình).

Tuy nhiên hiện tượng mộng tinh cũng có thể gây ra sự bất tiện cho cuộc sống của bạn. Vì thế để hạn chế tình trạng này bạn có thể áp dụng một số cách sau: Nên tập luyện thể dục thể thao để giữ cho cơ thể thực sự khỏe mạnh. Tạo đời sống tinh thần lạnh mạnh. Hạn chế xem các tranh, ảnh, phim khiêu dâm, kích dục để tránh những ám ảnh gây ra hiện tượng mộng tinh vào ban đêm. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với chế độ dinh dưỡng, ăn các món ăn như chè hải sâm, cháo anh kim tử…Đặc biệt, khi bị mộng tinh, bạn vẫn nên giữ một trạng thái tâm lý bình thường, không quá lo lắng, sợ hãi hay buồn rầu ủ rột. Điều đó chỉ càng làm cho tình trạng trở nên khó khắc phục hơn.

Trong một số trường hợp chứng mộng tinh quá nặng có thể sử dụng thuốc ức chế sinh dục. Tuy nhiên khi áp dụng phương pháp này cần có sự khám và điều trị của bác sĩ vì có thể nó sẽ gây ra những phản ứng phụ không tốt cho sức khỏe.

Leave a Comment